莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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